3. Tajomstvo psychoemocionálnej sféry
Na tomto kurze máte príležitosť nahliadnuť do vlastnej emocionálnej sféry a uvedomiť si skutočné pohnútky Vašich činov, myšlienok a emócií.
motto: „Nezáleží na tom, v akej situácii sa ocitneme, ale na tom, ako ju prežívame.“
Vďaka tomuto kurzu začnete:
- riešiť životné situácie bez emocionálneho napätia a straty energie,
- pestovať hygienu emocionálnej sféry a kultúru prejavu Vašich emócií,
- vnímať emócie nie ako deštruktívny prostriedok, ale ako obohacujúci prvok Vašich vzťahov,
- mať uvedomelý emocionálny prejav v prítomnosti detí, milovaných, príbuzných aj obyčajných ľudí.
- Emócie ako základná potreba našej existencie
- Vplyv emócií na procesy v našom tele (zdravotný stav, starnutie, omladzovanie, obezita, choroby)
- Význam emócií vo vzťahoch, láske, sexe aj alkohole
- Emocionálny a energetický potenciál plus psychologická gramotnosť sú zárukou emocionálneho zdravia
- Umenie emocionálnej destabilizácie ako stmeľujúci faktor každého vzťahu
- Emocionálna výchova a kultúra ako nevyhnutná súčasť zdravej spoločnosti
- Správanie sa detí a mladej generácie ako zrkadlo emocionálneho prejavu dospelých
- Psychotréning, relaxácia, študijný video materiál
Tematický obsah kurzu
