4. Integrálna metóda rozšírenia vedomia – plachtenie
Na tomto kurze preskočíte do inej reality, oslobodíte hlavu od zbytočných myšlienok, vrátite sa do sveta smiechu, hravosti a kreativity. Kurz vám pomôže viac pochopiť seba samého. Naučíte sa vnímať svoje telo ako živý proces, ktorý budete podľa vlastnej vôle ovplyvňovať a formovať.
motto: „Vnútorná realizácia je kľúčom k vonkajšej realizácii alebo stávam sa tým, čo v sebe odhaľujem.“
- Vďaka tomuto kurzu:
- reštartujete svoj „procesor“ a začnete vytvárať novú realitu,
- zbavíte sa falošného pocitu vlastnej dôležitosti,
- pochopíte, že v tomto svete je možné všetko a skutočná prekážka je iba v presvedčení, že je niečo ťažké.
Tematický obsah kurzu:
- Vedomie, jeho charakteristika a vnútorný psychoemocionálny portrét človeka
- Podmienky formovania vedomia
- Bezmyšlienkový stav ako základ psychoemocionálnej hygieny
- Mentálna relaxácia ako spúšťací mechanizmus pre psychosomatický súbor (revitalizácia energetickej štruktúry, recyklácia negatívnych myšlienok a záporných emócií, omladzovanie a ozdravovanie tela)
- Sebapozorovanie a sebauvedomenie ako základné piliere sebapoznania a realizácie
- Myšlienkový kolotoč – nevyhnutná nutnosť, alebo prekážka?
- Psychotréning, ranné rozcvičky, hydroterapia, hudobná terapia, divadlo, smiechoterapia, študijné video materiály, koncerty živej hudby
